صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صبحانه سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 22:40
181 - صبح ها بعد از بیدار شدن قهوه بخوریم یا سیب؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 13 آبان 1401، 12:10 65508839
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 13 آبان 1401، 12:10 65508839
گلوکز طبیعی سیب به آرامی هضم و باعث می شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید. - بیشتر مردم در صبح های تاریک اولین چیزی که برای شروع روز می طلبند، یک لیوان قهوه است؛ اما یک متخصص می گوید قندهای ...
182 - سیب تاثیری مشابه قهوه دارد
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 04:18 65496656
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 04:18 65496656
سیب ها حاوی حدود 13 گرم قند طبیعی اند و طبق مطالعات، تاثیری مشابه قهوه روی بدن دارند. گلوکز طبیعی سیب به آرامی هضم و باعث می شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید - بیشتر مردم در صبح های تاریک ...
183 - صبح ها به جای قهوه این میوه را بخورید
یکتا پرس- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 03:07 65484730
یکتا پرس- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 03:07 65484730
سیب ها حاوی حدود 13 گرم قند طبیعی اند و طبق مطالعات، تاثیری مشابه قهوه روی بدن دارند. گلوکز طبیعی سیب به آرامی هضم و باعث می شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید. - به گزارش یکتاپرس به نقل ...
184 - میوه ای که بهترین جایگزین برای قهوه صبحگاهی است
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 08:03 65473473
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 08:03 65473473
گلوکز طبیعی سیب به آرامی هضم و باعث می شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید. - به نقل از خبرآنلاین، بیشتر مردم در صبح های تاریک اولین چیزی که برای شروع روز می طلبند، یک لیوان قهوه است؛ ...
185 - اجرای برنامه صبحانه سالم در یکی از مدارس شهر یاسوج
شبکه خبر- اجتماعی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 22:17 65357053
شبکه خبر- اجتماعی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 22:17 65357053
به مناسبت هفته تغذیه سالم دانش آموزان این مدرسه با همدیگر برای صبحانه، سفره ای متشکل از غذای سالم پهن کردند. -
186 - با این 5 میوه ساده صبحانه خود را لاکچری و انرژی زا کنید
یکتا پرس- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 21 مهر 1401، 05:35 65280486
یکتا پرس- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 21 مهر 1401، 05:35 65280486
بعضی میوه ها برای افزایش انرژی صبحگاهی و رفع کسالت و خواب آلودگی تاثیر مثبتی را دارند و در تامین نیاز بدن به ریزمغذی ها نیز موثر هستند و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. - به گزارش یکتاپرس،
187 - خوراکی های ممنوعه در صبحانه
رویداد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 10:37 65251086
رویداد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 10:37 65251086
در این گزارش می خواهیم غذاهایی که برای صبحانه خوب نیستند را معرفی کنیم. - رویداد24 شما می دانید که صبحانه خوردن خیلی مهم است. اما آیا می دانستید غذایی که صبح زود می خورید بر حس تان تا آخر ...
188 - کاهش وزن با مصرف این خوراکی های سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 05:30 65187309
اقتصاد 24- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 05:30 65187309
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. -
189 - راهی برای از بین بردن چربی شکم
یکتا پرس- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 04:50 65187278
یکتا پرس- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 04:50 65187278
اگر برای حذف چربی شکم خود مصمم هستید، صبحانه وعده خوبی برای شروع است. پس روز خود را با یک صبحانه سالم برای کاهش وزن شروع کنید. - به گزارش یکتاپرس، ما معمولا از روی عادت هر روز صبحانه یکسانی ...
190 - کاهش وزن با مصرف این خوراکی های سالم
وقت صبح- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 18:35 65185012
وقت صبح- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 18:35 65185012
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. به گزارش وقت صبح به نقل از ایلنا ، - جوانه گندم جزیی از هسته گندم است ...
191 - کاهش وزن با مصرف این خوراکی های سالم
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 13:32 65181560
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 13:32 65181560
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. -
192 - کاهش وزن با مصرف این خوراکی های سالم
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 13:22 65181385
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 13:22 65181385
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
193 - کاهش وزن با مصرف این خوراکی های سالم
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 12:32 65180694
ایلنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 12:32 65180694
در حالی که غذا های سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - به گزارش ایلنا، بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند ...
194 - چگونه با صبحانه وزن خود را کاهش دهیم؟
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 20:05 65174849
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 20:05 65174849
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - به گزارش منیبان؛ بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند ...
195 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166575
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166575
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
196 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166572
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166572
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
197 - 13 خوراکی موثر برای کاهش وزن در وعده صبحانه
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 23:35 65165707
اقتصاد نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 23:35 65165707
در مطلب زیر به 13 غذای سالمی اشاره می کنیم که مصرف آن در وعده های صبحانه می تواند در کاهش وزن شما بسیار موثر باشد. - به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی ...
198 - کاهش وزن با 13 خوراکی در وعده صبحانه
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 22:07 65165437
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 22:07 65165437
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
199 - کاهش وزن با 13 خوراکی در وعده صبحانه
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 21:57 65165413
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 21:57 65165413
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
200 - جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
ایلنا- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 31 شهریور 1401، 09:37 65100883
ایلنا- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 31 شهریور 1401، 09:37 65100883
اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.
اخبار داغ:
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
رفح کجاست و ماجرای «همه چشم ها به رفح» (All Eyes On Rafah) چیست؟ / مردم سوختند، سوختند + عکس
پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
اولین تصویر از خودروی «حامیم» پس از تصادف شدید
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس
علی علیپور | بیوگرافی علی علیپور / مذاکرات خوبی با پرسپولیس داشتم و برمی گردم!
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
آخرین پست حامیم پیش از تصادف+فیلم
عکس/ نخستین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری
خبر جدید و وحشتناکی که درباره کلثوم، قاتل سریالی شوهرکش درز کرد!
فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی
طرح یک ادعای عجیب درباره ی رابطه ی مالی استقلال و تیم لیگ برتری
ویدیو | پاسخ عجیب و شوکه کننده مخبر | ما داریم حمالی می کنیم
پیام کنایه آمیز حسام الدین آشنا به محمود احمدی نژاد + عکس
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
فال قهوه امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1
شیائومی ساعت هوشمند ویژه کودکان رونمایی کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
آمنه سادات ذبیح پور
کالابرگ الکترونیک
بازنشستگان کشوری
منتظرالمهدی
خرید نوروزی
خنده
سیچوان چین
حسینیه کربلاییها
معصوم علی
هامین
سازمان جهانی گردشگری
سردآبی
مهدی بابادی
خوارزم
درمان سل
پویش مهربانی
استقلال مالی
اشتباهات مردان
گل و گیاهان زینتی
نقاشیخط
مصطفی ملکیان
محمد کانو
حمید حنظل عیدانی
اختلالات روحی
فرمانده انتظامی شهرستان
صولت مرتضوی
اول فروردین
انتخاب رشته
مردم فلسطین
محمود احمدی
تاریخ ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
بخش مراقبت های ویژه
کمک های بشردوستانه
فرمانده انتظامی
مراقبت های ویژه
پرداخت سود سهام
بسته های معیشتی
رژیم صهیونیستی
رفاه اجتماعی
دولت دوازدهم
دانشگاه آزاد
رییس ستاد اجرایی فرمان امام
قاتل سریالی
ادای احترام
وزارت خارجه
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
ستاد اجرایی فرمان امام (ره)
هفته بیست و نهم لیگ برتر
ستاد اجرایی فرمان امام
شهرک نشینان صهیونیست
حسین امیرعبداللهیان
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
ستاد اجرایی فرمان
شبکه های اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
استقلال خوزستان
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
حساب های بانکی
خودروهای برقی
شمس آذر قزوین
یحیی گل محمدی
جامعه کارگری
جبهه پایداری
شورای نگهبان
توانمندسازی
کاندیداتوری
ستاد اجرایی
شهرک نشینان
سامانه خدمت
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود رفح کجاست و ماجرای «همه چشم ها به رفح» (All Eyes On Rafah) چیست؟ / مردم سوختند، سوختند + عکس پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم اولین تصویر از خودروی «حامیم» پس از تصادف شدید آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403 تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس علی علیپور | بیوگرافی علی علیپور / مذاکرات خوبی با پرسپولیس داشتم و برمی گردم! جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری آخرین پست حامیم پیش از تصادف+فیلم عکس/ نخستین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری خبر جدید و وحشتناکی که درباره کلثوم، قاتل سریالی شوهرکش درز کرد! فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری اولین اظهارنظر علم الهدی درباره سانحه بالگرد حامل رییسی طرح یک ادعای عجیب درباره ی رابطه ی مالی استقلال و تیم لیگ برتری ویدیو | پاسخ عجیب و شوکه کننده مخبر | ما داریم حمالی می کنیم پیام کنایه آمیز حسام الدین آشنا به محمود احمدی نژاد + عکس شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ فال قهوه امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1 شیائومی ساعت هوشمند ویژه کودکان رونمایی کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی آمنه سادات ذبیح پور کالابرگ الکترونیک بازنشستگان کشوری منتظرالمهدی خرید نوروزی خنده سیچوان چین حسینیه کربلاییها معصوم علی هامین سازمان جهانی گردشگری سردآبی مهدی بابادی خوارزم درمان سل پویش مهربانی استقلال مالی اشتباهات مردان گل و گیاهان زینتی نقاشیخط مصطفی ملکیان محمد کانو حمید حنظل عیدانی اختلالات روحی فرمانده انتظامی شهرستان صولت مرتضوی اول فروردین انتخاب رشته مردم فلسطین محمود احمدی تاریخ ایران تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی بخش مراقبت های ویژه کمک های بشردوستانه فرمانده انتظامی مراقبت های ویژه پرداخت سود سهام بسته های معیشتی رژیم صهیونیستی رفاه اجتماعی دولت دوازدهم دانشگاه آزاد رییس ستاد اجرایی فرمان امام قاتل سریالی ادای احترام وزارت خارجه پیشکسوت تیم فوتبال استقلال ستاد اجرایی فرمان امام (ره) هفته بیست و نهم لیگ برتر ستاد اجرایی فرمان امام شهرک نشینان صهیونیست حسین امیرعبداللهیان تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس ستاد اجرایی فرمان شبکه های اجتماعی بازیکن پرسپولیس استقلال خوزستان باشگاه استقلال فوتبال استقلال حساب های بانکی خودروهای برقی شمس آذر قزوین یحیی گل محمدی جامعه کارگری جبهه پایداری شورای نگهبان توانمندسازی کاندیداتوری ستاد اجرایی شهرک نشینان سامانه خدمت
